Al llibre de cuina mexicana he repassat, pim pam, la recepta de l'autèntic guacamole i la de la crema de elote (blat de moro), al de Japó, he vist unes receptes amb te matcha i les hauré de provar. Un llibre de cuina espanyola tradicional proposa el manjar blanco, fa molt de temps que en vull preparar i mai m'hi poso... Galetes de fectucs (Marroc), receptes gregues temptadores i acarajés de Brasil (Salvador de Bahia ! uf ! feia temps que no em venien al cap els acarajés... També he vist uns liquats i uns batuts força interessants... Uns cops d'ull molt ràpid i molt incitador !
Smoothie verd
(per a 2 persones)
Ingredients: 25 g de col kale, 10 g de ruca,
1 poma trossejada (sense el cor),
1 pera ídem, el suc d'1 llimona, 400 ml de llet de coco,
3 glaçons (opcional),
1 c. de pols de matcha.
Preparació: Fica tots els ingredients a la batedora
i incorpora el matcha al final.
El batut ha de ser molt fi.
Seguidament omple les copes i... a degustar !
(per a 2 persones)
Ingredients: 25 g de col kale, 10 g de ruca,
1 poma trossejada (sense el cor),
1 pera ídem, el suc d'1 llimona, 400 ml de llet de coco,
3 glaçons (opcional),
1 c. de pols de matcha.
Preparació: Fica tots els ingredients a la batedora
i incorpora el matcha al final.
El batut ha de ser molt fi.
Seguidament omple les copes i... a degustar !
Apa, fins la propera, i bon estiu !!! Muriel
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada